過食嘔吐！！

昨夜、ガッツリ過食･･･嘔吐！！
３月入っていきなりかよぉ～（泣）

昨日の過食は、計画的犯行ｶﾓ
ビールのあても大量に手を出し、旦那が早く寝ればいいのに～なんて思い、
案の定･･･寝ると過食が始まり～ラーメン、ごはん、食パン←いったい何枚??
ｺｰﾋｰ･･･嘔吐！！
それでも、まだおさまらず･･･また食パン～何枚??　で、また嘔吐！！
記憶もあり、本当に自分の意志だった。
でも、食べてるときは『幸せ☆』を感じた。　本当に異常だ!!
何だか、日頃のストレス発散のよう～　自分でも異常だと思いながらも、
止めることができなかった。

あ～もうどうすればいいんだろう･･･どうすれば治るんだろう･･･

でも、自分で我慢するしかない！！
絶対、過食嘔吐はしない！！　やっぱり、ちゃんと旦那より早く寝よう。
早めに寝る勇気をもとう！！起きててもいい事は一つもない！！
イライラがきたら、すぐ薬を飲もう！！

また、一から～　
とりあえずの目標は『一週間』　頑張ろう～☆　前向き前向きに☆