微妙～

2010年3月12日日常

夕食を食べすぎて少量嘔吐！
でも、嘔吐するほどのカロリーは摂ってなかったと思う。
ビールも大量にのんでいたし、お腹が張ったのが気持ち悪くって･･･

これで、気が治まったのか、その後は食べずに早めに就寝☆

自分では、まだましな方だ。あ～情け無い！！

過食の前に抑えよう！！
少量食べて、『おいしい～』『あ～満足』で終われるよう頑張ろう☆