昨日はビールのお供を食べすぎ！！
過食も若干あったような？？ ま、許そうｗ
今日からDDはお休み～
でも、ちゃんとウォーキングして食事も気をつけて････
過食しない!!!!!!!!! ←これが一番大事☆
カロリー計算もしない。とりあえず、1週間これで過ごしてみよう！
自分なりに何が変わるんだろう･･･？？
過食も若干あったような？？ ま、許そうｗ
今日からDDはお休み～
でも、ちゃんとウォーキングして食事も気をつけて････
過食しない!!!!!!!!! ←これが一番大事☆
カロリー計算もしない。とりあえず、1週間これで過ごしてみよう！
自分なりに何が変わるんだろう･･･？？
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