5月27日の日記

25日は無理やり寝た！！　もちろん過食もなし☆
翌朝は、本当にすがすがしい目覚めだったな～
毎日これが続けばいいのだけど(笑)

26日は、寝ようとは思ったんだけど････ＰＣ開いてしまった
ビールにＰＣ･･･当然あてをつまみだす？？
で、記憶がないまま～過食へと!!

でも、まだ量的にはましだったかも？
ナッツ２袋　←ここまではただのつまみだ
チーズ２枚　←これも許そう　
わかめご飯　←これはさすがに『過食』だな！　

台所の残骸から、食パンに走りそうな後があったが、どうやら思いとどまったようだ。
自分の事なのに、寝ると記憶がなくなるのが恐ろしい。
食パンを思いとどまった自分を褒めよう～☆

今日も絶対過食しないぞ～　飲んで、台所へ行くのをよそう！冷蔵庫あけるの禁止にしよう！
絶対頑張る！